题记：体育之美就是你能看到自己努力的结果。持之以恒的运动锻炼，让身体全面得到良性刺激，提高免疫力，增强体质，预防疾病，丰富生活。

常言道：“温室里的花草经不起风霜”，为了增强学生体质，丰富学生寒假生活，学校将日常体育教育与寒假体育锻炼结合，以“校外体育锻炼仍需延展”理念为出发点，分年级分层次制定了学生寒假体育锻炼计划，切实将“每天锻炼一小时”作为寒假作业的重点要求，形成“我运动、我健康、我快乐”的寒假生活主旋律。

学校向家长和学生发放了《寒假体育锻炼建议》，学生和家长共同参加家庭阳光体育活动，记录每日参加体育运动的项目、时间、感受。提醒家长做好学生的安全监护，提高家长对孩子身心健康的重视程度。以此培养学生体育意识、兴趣、习惯和能力。体育组还特意录制了武术少年连环拳示范视频、照片供同学们练习参考。

生命在于运动，运动贵在坚持，让我们一起欣赏同学们寒假打卡视频和照片集锦吧！